هویچ

اضافه به سبد خرید
قیمت ۴,۵۰۰ تومان
دسته بندی صیفی و سبزیجات , میوه و سبزیجات
تاریخ ثبت دوشنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۰۳:۰۲:۳۹

 











گفته می‌شود هویج سطوحی از «لیپوپروتئین کم‌چگالی (ال‌دی‌ال)» را کاهش و سطوحی از «لیپوپروتئین پرچگالی (اچ‌دی‌ال)» را در خون افزایش می‌دهد. همچنین این ماده غذایی می‌تواند خطر ابتلا به لخته شدن خون را کاهش دهد.



«مارتا گولتی» مدیر بخش قلب‌شناسی دانشگاه آریزونا گفت: از آنجایی که ما می‌دانیم هویج کلسترول خون را کاهش می‌دهد بنابراین می‌تواند به کاهش فشار خون و جلوگیری از حمله قلبی کمک کند.



ماده مفید برای چشم



یکی از بهترین مزایای خوردن هویج، اثر مکمل‌های بتاکاروتن بر روی سلامت چشم افراد است.



هویج منبع غنی از ویتامین A است، این ویتامین ماده مغذی برای حفظ سلامت چشم مهم و ضروی است.



پیشگیری از بیماری



هویج پخته در مقایسه با هویج خام دارای آنتی‌اکسیدان بیشتری است. این ترکیب می‌تواند به کاهش پیری سلول کمک و از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال‌های آزاد محفاظت کند.



قرار گرفتن در معرض رادیکال‌های آزاد با خطر ابتلا به ویروس‌ها، بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، آنفولانزا و ... مرتبط است.